BLOG SE SELI NA NOV NASLOV

Sporočam, da se je moj blog preselil na nov naslov tukaj: 

Vse vsebine za nazaj boste še vedno lahko ogledovali na tem blogu, od danes naprej pa vas vabim na novi blog, ki je sedaj del moje spletne strani in trgovine.

Hvala in lep začetek tedna želim!

NAGRADNA IGRA TRIBEST PERSONAL BLENDER



Ob otvoritvi spletne trgovine www.barbarella.si, smo za vas pripravili NAGRADNO IGRO in tri zelo privlačne nagrade, ki že čakajo na srečneže!.
 Prva nagrada: TRIBEST PERSONAL BLENDER PB-100 v vrednosti 79,90 eur
Druga nagrada: SPIRALNI REZALNIKv vrednosti 35,00 eur
Tretja nagrada: TORTNI MODEL S PREMIČNIM DNOM v vrednosti 12,00 eur

NAVODILA ZA NAGRADNO IGRO:

Udeleženci nagradne igre morajo biti Barbarellini oboževalci na spletni strani Facebook (to lahko postanete s klikom na link in potem s klikom všeč mi je). Najmanj petim prijateljem morate priporočiti Barbarellin profil na Facebook-u ( to naredite tako, da pod logotipom kliknete gumb PRIPOROČI PRIJATELJEM).
Na naš e-mail naslov: info@barbarella.si  nam sporočite, koliko prijateljem ste nas priporočili in njihova imena, hkrati pa napišite ZAKAJ SI ŽELITE IMETI OSEBNI BLENDER TRIBEST PB-100?. Ne pozabite pripisati tudi svojih podatkov ( IME, PRIIMEK, NASLOV)
Nagradna igra se prične 20.9. in traja do 30.9. Nagrajence bomo izbrali na podlagi domiselnih odgovorov in tudi po številu pripeljanih novih oboževalcev. Nagrajence bomo objavili na našem Facebook profilu in osebno preko elektronske pošte!
Veselimo se vaših odgovorov :)

PRENOVLJENA SPLETNA STRAN, SPLETNA TRGOVINA IN KMALU TUDI BLOG

Moja spletna stran www.barbarella.si je prenovljena in ob tej priložnosti vas vabim da si ogledate najnovejši recept za mandljeve in figove tarte na tej povezavi . Sporočam pa tudi, da bo v kratkem delujoča prenovljena spletna trgovina, kjer boste lahko kupili različne gadget-e za ustvarjanje v zeleni kuhinji. Tudi blog bo sedaj postal del spletne strani in vas bom kmalu obvestila kdaj bo delujoč na novem naslovu. Do takrat pa uživajte v začetku lepe jeseni:)

Pa še nekaj zadnjih fotk...

FIGE, PROSIM!

Čeprav lahko fige skozi celo leto jemo v posušeni obliki, pa se prav nič ne morejo primerjati s svežimi figami, ki dozorijo konec poletja. Zaradi njihovega edinstvenega okusa in teksture, so fige ob koncu poletja kulinarični izziv v mnogih restavracijah. Ti mali sadeži so čudovito sladki, z mehko notranjo strukturo in lupino, ki se, če so sadeži primerno zreli, popolnoma stopijo v ustih, semena fig pa ustvarijo slastno hrustljavost. Poznamo približno 150 vrst fig in le te se lahko zelo razlikujejo po teksturi. Zrele fige morajo biti mehke na otip, morajo imeti sladek vonj in trd pecelj. Če želite jesti fige z visoko vsebnostjo antioksidantov, potem izberite zrele fige. Pri nas sta najbolj razširjeni vrsti Istrska Črnica in Bela Padovanka. Najbolje jih je hraniti v hladilniku, sicer se hitro pokvarijo.V kolikor še niso dovolj zrele pa jih pustite na sobni temperaturi kakšen dan ali dva. Po vsebnosti hranil vsebujejo fige bistveno več kalcija, kot katero koli drugo sadje, prav tako vsebujejo kalij, železo, magnezij, baker, mangan..

Definitivno bom precej eksperimentirala z figami, čerpav jih obožujem tudi kot zgolj čiste sadeže. Ta teden sem pripravila kar nekaj dobrotic in sicer figov sladoled, balzamični figov solatni dressing, fige z muesliji poskusila pa bom narediti tudi figove piškotke.. Danes pa bom z vami delila enostavni recept za zajtrk, ki se zadnje čase velikokrat znajde na mojem krožniku. Recept je zelo enostaven, nasiten in hranljiv. Uporabite lahko katerokoli sadje, ki ga imate na voljo, jaz sem uporabila mango, banano, borovnice in fige, spet drugič grozdje, kiwi, jabolka in maline... 

 Sadni Krožnik S Kokosovim Jogurtom


Sestavine Za Sadni Krožnik
-  na majhne koščke narezana banana
-  na majhne koščke narezan mango
-  na majhne koščke narezane zrele fige
-  sveže borovnice

Sestavine Za Kokosov Jogurt
- 1,5 skodelice kokosovega mleka Dr. Martens ( mleko, ki vsebuje 40% pulpe kokosovega mesa in je bolj gosto kot kokosova voda)
- manjša pest indijskih oreščkov
- 1 JŽ limoninega soka
- akacijev med
Priprava Kokosovega Jogurta
Vse sestavine razen akacijevega medu zblendate v močnem blenderju, če želite da je kokosov jogurt bolj gost potem dodajte več indijskih oreščkov. Skombinirajte sadje in kokosov jogurt, ter po okusu prelijkt z akacijevim medom..




















SUMMERTIME APRICOT CAKE

Na spletni strani www.gliving.com so objavili recept za mojo zadnjo poletno marelično torto, za katero sem dobila že kar nekaj pozitivnih odzivov:) Ne znam povedati, kako zelo sem počaščena, da so me povabili k soustvarjanju vsebine na omenjeni spletni strani, tako da vas vabim da si  jo ogledate, saj je tudi meni že dolgo časa za zgled in inspiracijo!!!!

Sedaj pa dodajam še objavo še v slovenski različici ( tekst v angleščini mi je osebno ljubši, ampak sem se vseeno potrudila in dodala čimboljši prevod:):).

...Pomislila sem, da si zaslužim torto. In to - Veliko. Ne vem zakaj, ampak še vedno sem v tej fazi da se rada nagrajujem in tolažim s hrano. Preveč rada okušam, se prepuščam barvam, raziskujem in se prehranjujem emocinalno. Če bi se morala odpovedati gourmet prehrani bi postala depresivna... in lačna! Sem že poskusila, pa mi ni uspelo. Zato vedno lovim čudovite trenutke, ki jih lahko spremenim v priložnost za »praznovanje«. Torta je na primer lep primer.
Če na hitro pobrskam po svojem spominu, kakšne so bile moje prioritete včasih in jih primerjam z današnjimi, potem vsak dan z lahkoto najdem dober razlog za praznovanje.Včasih mi je bilo najbolj pomembno, da sem se stalno izobraževala, hodila na fakulteto, da sem dobila službo v znani založniški hiši, da sem širila svoj krog znancev, prijateljev, pomembnih ljudi, da sem bila prisotna na vseh zabavah, saj sem se le tako počutila kot del vesolja. Kljub temu, da sem bila zelo uspešna in sem dosegala cilje, pa sem bila znotraj vedno prazna. Med vožnjo z avtomobilom sem se velikokrat spraševala zakaj se počutim tako prazno... Nisem si mogla pomagati in toliko časa sem drezala v življenje, da mi je to prineslo odgovore. Spoznala sem čudovit svet veganstva in skoraj čez noč postala veganka in high raw foodie, ker so bili odgovori tako prepričljivi. Ne rečem, da je bilo z mojim prejšnjim stilom življenja kaj narobe, ampak dejstvo da sem odkrivala svet in življenje predvsem ponoči, me je dostikrat puščalo prazno in brezkoristno. Seveda sem se imela super krasno in bi verjetno še enkrat v mladosti naredila enako, vendar sedaj razmišljam precej drugače. Hvaležna sem življenju, da sem spoznala ta čudoviti način življenja, saj sem postala na nek način bolj sebična in usmerjena v sebe. Kar še ne pomeni, da sem se odtujila, le sama s seboj znam sedaj preživljati zares kvalitetni čas. In med najboljše prijatelje sedaj štejem tudi sezonske sadeže; češnje, lubenice, melone, mango, breskve, marelice, bučke, ipd.. saj o njih blazno veliko razmišljam in so postali pomembni del mojega življenja, ker me ti nahranijo tudi v mentalnem smislu in fizičnem. Zaradi njih se  počutim mladostno, celostno, samozadostno, usklajeno in kar je najbolj pomembno – nikoli ne zbolim! Tako sedaj med vožnjo opazujem zelenice, ječmenova polja, gozdove in sem pomirjena, srečna. Vem da sem z lastno potezo in majhnim korakom naredila veliko za sebe in za okolje in prav tako pomagala nekaterim ljudem. Seveda rveliko azmišljam  o novih gourmet receptih in kako bi čim večim ljudem pokazala ta način življenja, ki ne vključuje krutosti do živali in okolja, saj si želim da bi spoznali ta čudovit svet!!
Zatorej praznujem, moj predragi fant je prinesel super zrele marelice, ki jih oba obožujeva in tako sem jih uporabila za enostavno, osvežilno torto. No, pa tudi zato, ker sem z njegovo pomočjo v svoji majhni državici Sloveniji uspešno pričela mini raw food business. No - sedaj pa poiščite svoj razlog za praznovanje in  si privoščite tortico z veliko žlico, predvsem zato,  ker si jo zaslužite!!




POLETNA MARELIČNA TORTA

Legenda:
1 ameriška skodelica=2,3 dcl
JŽ= jušna žlica
ČŽ=čajna žlička
*kokosovo olje (utekočinjeno)-Utekočinite ga tako, da maščobo položite v tupperwear posodico in to posodico položite v vrelo vodo, da se utekočini.

Sestavine: 
Testo:
1 skodelica orehov
¾ skodelice izkoščičenih nasekljanih datljev
4 JŽ surovega kakava v prahu
2 JŽ agavinega sirupa
Ščepec himalajske soli

Kremna vanilijeva plast:
1 + 1/3 skodelice indijskih oreščkov
¾ skodelice mandljevega mleka ( moje mleko je bilo oslajeno z datlji)
1 JŽ svežega limoninega soka
4 JŽ agavinega sirupa
Ščepec bourbonske vanilije v prahu
½ skodelice + 4 JŽ kokosovega olja ( utekočinjeno)*

Marelična plast:
2 skodelici svežih izkoščičenih marelic
Sok 1 stisnjene limone
½ skodelice + 1 JŽ agavinega sirupa
1 čž cimeta
1 čž kardamoma
Ščepec bourbonske vanilije v prahu
1 skodelica vode z Agar-agar*

Priprava:
Sestavine za testo zmešate v sekljalniku z rezilom »S« tako, da dobite gosto lepljivo testo. Testo razgrnete na pladenj tortnega okvirja (jaz sem uporabila tortni okvir s premerom 17 cm) in s potiskanjem s prsti naredite spodnjo- čokoladno - ravno plast tortice. Tortni okvir postavite v hladilnik.
Vse sestavine za kremno vanilijevo plast razen kokosovega olja zmešate v močnem blenderju, da dobite gladko tekočo maso. Čisto na koncu vlijete še utekočinjeno kokosovo olje in še enkrat zblendate. Polovico kremne vanilijeve mase vlijete na testo, ki ste ga predhodno pripravili. Tortni okvir položite v zmrzovalnik za vsaj 30 minut, da se kremna vanilijeva plast strdi.
Vse sestavine razen za marelično plast, razen agar agar-ja zmešate v sekljalniku z rezilom »S« do drobne konsistence. Na koncu lahko dodate še dve ali tri izkoščičene marelice in s tipko pulse samo rahlo nasekljate, toliko da pustite nekaj večjih koščkov sadja.
Nato pripravite agar agar želirno sredstvo*. V 1 skodelici vode (2,3 dcl) zmešate 1 polno čž želirnega sredstva agar-agar in pustite da 5 minut vre. Pripravljeni agar agar vlijete v marelično maso in dobro premešate. Iz zmrzovalnika vzamete tortni okvir in previdno vlijete marelično maso. Nato okvir ponovno položite v zmrzovalnik za približno 45 minut, da se marelična plast strdi. Ko je strjena dodate na vrh še preostalo polovico kremne vanilijeve plasti in nato torto položite v hladilnik čez noč ( če ste neučakani pa lahko tudi v skrinjo za cca 3 ure in torto boste že lahko postregli).
Na vrhnjo plast torte posujete kakav v prahu, previdno odstranite tortni okvir in torto dekorirate z majhnimi koščki marelic.


COSMOPOLITAN/ mesec avgust



V reviji Cosmopolitan, izid 29.7.2010 so v uredništvu pripravili lep članek na dveh straneh na temo raw food. Res sem vesela in počaščena in hvaležna , da se zbuja zanimanje, saj je moja velika želja da se raw food bolj skomercializira in bolj socializira, zatorej hvala Cosmopolitan, članek je res čudovit:)!!! V reviji lahko tudi dobite recept za čokoladni fudge tart, kot je objavljeno na fotki.
...Jaz pa razmišljam, da bi naredili ene sorte "potluck" v prihodnosti, torej da bi vsak prinesel nekaj majlega za jesti ( vegan and raw) in da bi se mogoče malo podružili. Če ste za - pišite in bomo zorganizirali...

Lep vikend!

E-zin

Ravno pripravljam recept, besedilo, fotko za moj prvi e-zin, če še niste prijavljeni na prejemanje novičk se lahko prijavite na moji spletni strani www.barbarella.si
V prihajajočem tednu bom namreč poslala recept za marelično mini tortico :)